Dá sa za 20 dní pripraviť na maratón ?
Chcel by som za 20 dní tréningu zabehnúť maratón a ešte k tomu pod 3 hodiny. Teraz asi 4 mesiace veľa netrénujem , lebo sa mi nechce ...!? a zatiaľ nie som v žiadnom klube, nemám trénera. Na jar som behával asi 40km týždenne.
Mám 23 rokov a mám už jeden maratón odbehnutí pod 3:10, bol pred rokom. Vtedy som sa pripravoval par mesiacov a aj tak to podla mňa nedopadlo veľmi dobre.
Otázka znie :
Dá sa za 20 dní pripraviť na maratón ?
A to pod 3 hodiny, napíšte či s to dá alebo nie.